身体是修道的根本所在，我们修炼的气或是身，或是魂魄，归根结底还是我们的身体，身体是存在于这个世界的证明，是一个人的身份，身体强大，就是魂魄强大，魂魄强大，对身体的掌控强大…
总之这篇炼体功法就是从每一个方面出发或是结束，一切都是身体为本，身体是修炼一切的根本！
从外炼经历一个过程，然后炼到内…
这每一次循环都能激发潜能！
…
屠刀醒来后，发现自己已经回到了房间中，而那块黑色石头竟然已经不见了，这，如果被屠夫看到了不揍的他娘都不认识了，完了，我哪里找第三条腿给他打断啊！
找了一会儿，还是找不到，回忆昨晚所生之事，然后在地上找到了绑石块的绳子。
怀着希望梦还没有醒来的期望，也不管绳子有没有在手上，想象着石块就在胸口中，扒拉来衣袍，然后鼓起勇气看向胸口处…
咦，这下愣住了，只见此时一朵火焰在胸口处，而那火焰中有着一把弯刀，屠刀伸手摸了摸，没有丝毫异样，仿佛天生的胎记一样，意念探入，然后又出现在了昨晚那个空间中，走着走着，这次终于发现了一朵火焰，中间也是插一把刀，不知道是刀插入了火，还是火焰在烧着这把刀！
整个空间感觉就只有这朵火焰和这把刀。而且怎么看怎么自然，像是图画，而那火焰也没有感受到温度，刀并不精美，也不感到锋利！只感到原始，亲切，和谐，平凡，坚守，中正，开拓，这无数的人类的精神仿佛就被这火焰锻刀的一幕表现出来了无数可能！
脑海中突然“轰”的一声出现那功法中传来的信息！
起源火种，起源刀！文明的起源，无限可能！
然后又那么突兀地知道了出入这里之法！念动而来，意静而出！
功法不知道通过什么手段传给屠刀的，此刻在脑海中，有各种姿势，还有讲解了每个姿势的作用！尽力开发人体潜能！
屠刀心里想着炼这功法的机遇就是环境，这是一个不断适应的过程！适应各种环境，那身体自然就强大了，最大的好处莫过于修炼到一定程度能炼内天地，强化身体，演化天地，当然这理论上的！
屠刀心里计算着如何利用瀑布那个环境修炼，心里已经决定往后三年都要在那里，偶尔过去看看父母，看看叶玉卿母女就好了！
有了决定后，屠刀准备吃晚饭的时候跟两母女说说自己打算到瀑布哪里修炼，反正离那王家秘地也不远！
什么？刀儿，你怎么想着自己一个人在那里修炼来着呢？叶玉卿愕然道！
屠刀解释说：这个，那个就是哪里修炼都是修炼啊！我不时会过去看你们的啊！离得也不是多远啊！
王盈霜此时眼眶湿润地盯着屠刀，也不说话了！
屠刀安慰道：我会时常过去看你们的啊！到时候或许还要去请教老祖解惑呢？
叶玉卿看着屠刀的样子，突然间觉得自己将修炼者描述的是否太过了啊！让这小少年有了压力，承受了这个年纪不应承担起的责任吧！但是为了女儿未来不被欺负，作为男人也该努力修炼，而不是我年纪还小，敷衍了事！当下也有些不放心道：哪里就只是风景好而已，哪里不是修炼呢？何必想着到那里去修炼呢？给我一个理由！
屠刀说道：也许只是一个感觉吧！看到那瀑布上的石头，我像是看到了一个经历万劫的人一样，我想在那里感悟这种意境！
王盈霜撇撇嘴说道：那我们也可以陪你一起在那里修炼不就好了吗？
屠刀说道：那里修炼的环境就没有密室好啊！听话啊！
叶玉卿觉得屠刀肯定有其它想法，但联想到那天的对话，当下也就同意了！
霜儿，你看看你，眼红个什么呢，刀儿只是在那里修炼而已，还未过门呢？怎么感觉一天都不能离了刀儿，活像个小怨妇一样！叶玉卿说道！
屠刀看着王盈霜，见她被叶玉卿说得也有些脸红了，当下安慰道：我也想和霜儿一起修炼呢，靠近霜儿就有香味扑鼻而来啊！呵呵！
随着这里响起一片玩闹调笑…
第二天天刚鱼肚白屠刀就起床了，想找王盈霜告别一下，但见她还没有睡醒，就准备与岳母告别一下，发现也没有醒来，当下，就找到管家，叮嘱一番！就出发了！
而屠刀走出霜儿房间后，王盈霜就睁开眼睛了，却是她母亲昨晚又给她训了一顿，儿女情长路更长之类的把她说的也觉得自己太过依恋屠刀了啊！所以，屠刀来找她，她就强忍着不敢吱声了在装睡！
叶玉卿母女因为要安排好山庄里的事，暂且还不过去王家密地那边去，所以屠刀才要告别，自己独行！
有次书先生感叹一句话：少壮不努力，老大徒伤悲！他不想变成先生口中的那个少年。
屠刀出了王家庄，看着天地长天一色，山庄外小桥流水人家，山环水抱，早起的鸟儿此时叽叽喳喳的欢快鸣叫，好像是在说：看，今天天气不错啊！虫儿肯定很多吧！走，咱们得赶紧多捉些去！
一路绕着走山间小道走来走去，背上背着一把长刀，正是王二茅屋中那把，此时倒是有了几分少年侠客行走江湖的范儿，健步如飞，游目四顾，山林中野兽昼伏夜出，此时白天估计还躲在哪个洞中呼呼大睡吧！
一个时辰后，屠刀再次现在瀑布边上，看着这云蒸雾蔼，只有那轰隆轰隆不绝于耳的撞击声，那块大石头依然在屹立着，突然一缕阳光洒了下来，折射出万道霞光，千重翠雾成了那仙境一般的景致，现在这里，屠刀感到天地伟力造化玄奇，端的是变化万端。
突然，阳光透过了天幕，降临了世间，给世界带来了光明正大！
屠刀看着这一幕，取下长刀，当下舞动起来！
说的好听，其实就是往前持刀点去而已，配合一步跨出！
劈刀又是一步出，刀从上往下劈去…
回旋刀，舞圆一圈双手抓着刀柄定刀，这是防御式…