“好，我马上到！”
程风挂断电话，眉头微微皱起，一股不安的情绪涌上心头。
“怎么了？”韦雅琪察觉到他的异样，关切地问道。
“教练让我马上去学校一趟，好像有什么急事。”程风语气中带着一丝焦虑。
“那我们赶紧去吧！”韦雅琪说着，拉着程风的手就往学校的方向跑去。
来到学校操场，马教练正焦急地来回踱步，看到程风来了，连忙迎了上去。
“程风，你来得正好，跟你说个事。”马教练神色凝重，“这次市运动会的跨栏比赛，栏架高度临时调整了，比之前提高了5厘米。”
“什么？！”程风心中一惊，这个消息对他来说无疑是个巨大的打击。
栏架高度的增加，意味着难度和风险的提升，也意味着他之前的训练成果要打折扣了。
看到程风脸上闪过一丝慌乱，马教练拍了拍他的肩膀，鼓励道：“我知道这对你来说是个挑战，但你要相信自己，你有这个实力克服它！”
一旁的韦雅琪也握紧拳头，给程风加油打气：“程风，你一定可以的！我们都相信你！”
程风深吸一口气，努力平复着自己内心的波动。
他知道，现在不是慌乱的时候，他必须冷静下来，找到解决问题的办法。
“教练，我该怎么做？”程风抬起头，眼神中充满了坚定。
马教练看到他眼中重新燃起的斗志，满意地点点头：“我已经为你制定了一套新的训练方案，从明天开始，我们会针对新的栏架高度进行强化训练，提高你的起跳高度和过栏技术……”
接下来的几天里，程风开始了更加刻苦的训练。
他每天早出晚归，一遍又一遍地练习着起跳、过栏的动作，汗水浸透了他的衣服，但他却丝毫不敢懈怠。
韦雅琪和啦啦队的队员们也经常来操场为他加油鼓劲。
杨雪还特意为程风编排了一套新的加油口号，希望能够帮助他树立信心。
在大家的鼓励和支持下，程风逐渐适应了新的栏架高度，技术动作也越来越熟练。
然而，就在他即将迎来比赛的时候，一个意外却发生了……
“程风，小心！”训练场上，陈刚的声音突然响起，紧接着，一道黑影向程风冲了过来……
“程风，小心！”训练场上，陈刚的声音突然响起，紧接着，一道黑影向程风冲了过来。
程风下意识地想要躲闪，可是已经来不及了，陈刚重重地撞在了他的身上。
程风一个踉跄，重重地摔倒在跑道上，膝盖传来一阵钻心的疼痛。
“你没事吧？”马教练和韦雅琪连忙跑过来，将程风扶了起来。
“我没事。”程风咬着牙，额头上渗出豆大的汗珠。
“你怎么样？还能不能坚持？”马教练关切地问道。
“应该……可以吧。”程风的声音有些颤抖，他试着动了动膝盖，一阵剧痛让他倒吸了一口凉气。
韦雅琪看到程风痛苦的表情，心疼地问道：“要不要去医院看看？”
“不用了，我休息一下就好了。”程风强忍着疼痛，不想因为自己耽误大家的训练时间。
“程风，你怎么样？要不要紧？”陈刚也装作一副关切的样子走了过来。
“我没事。”程风冷冷地看了他一眼，他知道，陈刚是故意的。
“没事就好，我还以为你受伤了呢。”陈刚皮笑肉不笑地说道，“你可要小心点，比赛的时候受伤了，可就麻烦了。”
说完，陈刚转身离开了。看着陈刚离去的背影，程风握紧了拳头，眼中闪过一丝愤怒的火焰。
接下来的几天，程风一直忍受着膝盖的疼痛，坚持训练。
可是，他的心里却蒙上了一层阴影。他开始怀疑自己是否能够克服伤痛，完成比赛。
“程风，你怎么了？是不是哪里不舒服？”韦雅琪看出了程风的异样，关切地问道。
“我没事。”程风勉强挤出一丝笑容，“我只是有点担心比赛。”
“担心什么？你可是我们学校的王牌啊！”韦雅琪笑着鼓励道，“我相信你一定可以的！”
“可是……”程风欲言又止，他不知道该怎么跟韦雅琪解释自己内心的不安。
“别可是了，你只要记住，我们都会一直支持你就好了！”韦雅琪说着，将自己的手轻轻地放在了程风的手上。
感受到韦雅琪手心的温度，程风的心中涌起一股暖流。
他抬起头，看着韦雅琪清澈的双眼，坚定地说道：“我会努力的！”
比赛的日子越来越近了，程风的伤势也渐渐好转。
然而，他的内心深处，却依然有一丝挥之不去的阴霾。
一天下午，程风独自一人坐在操场上，望着空荡荡的跑道发呆。
这时，一个熟悉的声音突然在他身后响起：“程风，你怎么一个人在这里？”
程风回头一看，竟然是刘辉……“程风，你怎么一个人在这里？”刘辉手里拿着一瓶水，关切地看着程风。
程风勉强笑了笑，“没什么，只是在想一些事情。”
刘辉在他身边坐下，递过水，“你还在担心比赛的事吧？”
程风没有说话，只是默默地接过水，拧开瓶盖喝了一口。
刘辉总是能轻易地看穿他的心思。
“其实你不用给自己太大压力，”刘辉安慰道，“我们都知道你这段时间很努力，就算……”
“就算什么？”程风转头看向刘辉。
“没什么。”刘辉避开了程风的目光，“我只是觉得，你已经很棒了。”
程风沉默了。他知道刘辉是想安慰他，但他心里那份不安，却并没有因此减少半分。
“嘿，你们看谁来了！”
一个清脆的声音打断了他们的对话，程风抬头，只见韦雅琪和杨雪带着一群同学朝他们走来，每个人的脸上都洋溢着灿烂的笑容。
“我们来给你加油啦！”杨雪晃了晃手中的横幅，上面写着“程风加油，勇夺第一！”几个大字。
“你们……”程风惊讶地看着眼前的一切，心中涌起一股暖流。
“别感动啦，这是我们大家的一点心意。”韦雅琪笑着说，“你可一定要加油啊！”
同学们纷纷围上来，七嘴八舌地说着鼓励的话语。
有人给他讲笑话，有人给他加油打气，还有人给他送来亲手制作的小礼物。
看着一张张热情洋溢的脸，听着一声声真诚的祝福，程风原本沉重的心情，渐渐变得轻松起来。
他突然意识到，自己并不是孤军奋战，他的身边还有这么多支持他、关心他的人。
比赛当天，程风站在起跑线前，深吸一口气，脑海中浮现出同学们为他加油的画面，心中充满了力量。
他告诉自己，要勇敢面对，要为了所有支持他的人，拼尽全力！
“砰！”
发令枪响，程风如离弦之箭般冲了出去……
发令枪响，程风如离弦之箭般冲了出去。他的目光紧紧锁定着前方，每一个跨步都充满了力量。
风声在耳边呼啸，但他心中却异常平静，仿佛周围的一切都与他无关，只有他和眼前的栏架。
第一个栏架近了，程风高高跃起，轻盈地跨过。
落地时，他感觉到了一丝颠簸，那是栏架高度增加带来的影响。
但他没有丝毫慌乱，反而更加专注，调整着呼吸和节奏，为下一个跨越做好准备。
第二个、第三个……程风每跨越一个栏架，都仿佛跨越了自己内心的恐惧。他曾经畏惧高度，害怕失败，但现在，这些负面情绪都被他远远地抛在了身后。
他感受着速度带来的激情，感受着超越自我的快感，每一步都坚定而自信。
看台上，韦雅琪和同学们紧张地注视着赛场，他们的心也随着程风的每一次跨越而起伏。
“加油！加油！”杨雪挥舞着手中的横幅，大声地为程风加油鼓劲。
“程风，你可以的！”刘辉也握紧了拳头，目光中充满了期待。
在全场的加油声中，程风已经冲刺到了最后一个栏架前。
他深吸一口气，调动起全身的力量，奋力一跃。
那一刻，时间仿佛静止了。
所有人都屏住了呼吸，目光紧紧地盯着在空中划出一道完美弧线的程风。
“啪！”
程风稳稳地落在了最后一个栏架之后，没有丝毫的停顿，继续向前冲刺。
终点线近在咫尺！
“冲啊！”
“加油！”
震耳欲聋的加油声再次响起，程风拼尽全力，向着终点线冲刺而去。
最终，他以绝对的优势第一个冲过了终点线！
“赢了！程风赢了！”
全场掌声雷动，同学们欢呼雀跃，为程风的胜利而欢呼。
程风站在领奖台上，看着台下欢呼雀跃的同学们，脸上露出了灿烂的笑容。
他知道，这枚金牌不仅仅属于他个人，更属于所有支持他、关心他的人。
“接下来，还有更重要的比赛等着我们！”马教练拍了拍程风的肩膀，语气中带着一丝凝重。