“听我指挥，吸气呼气对，就是这样，放缓频率，慢慢感受自己的心跳。”丁宁指挥着。
然后丁宁开始打《顺气操》，他将周围的清气聚集到一处，然后试图去调动这些清气，往曹程身边引。
“果然，这清气果然能被调动！”丁宁感受到清气被自己引导流向曹程的时候，十分窃喜。
然后随着曹程有节奏的呼吸，那清气被曹程慢慢吸收。
就这样丁宁运气引气，曹程吸收着被丁宁引来的清气。
过了一会的功夫，曹程开口说道：“好神奇，我感觉自己好多了。”
丁宁停下了动作，惊讶的看着曹程，此刻曹程的状态和刚刚明显不一致。
“你好这么快？”丁宁惊讶的问道。
“我也不知道，我感觉自己身体里有一股暖流涌动，然后慢慢的身体就感受不到疼痛了。”说着，曹程还缓缓地撑起了身子，然后扭了扭脖子，转了转手臂活动活动。
“看来我想的没错，果然可以运用天地清气进行治疗，只不过没想到效果如此之好。”这结果，对丁宁来说也很意外。
然后，丁宁看了看左鹏，他还虚弱的躺在床上。
“鹏哥，你准备好了吗？该你了。”丁宁说道。
左鹏也点了点头，眼神里透露的渴望显而易见。
刚刚治疗好曹程，丁宁这次已经能够熟练地运气、引气，不得不说，在修炼这一块，丁宁是有天赋的。
不一会，经过丁宁的治疗，左鹏也开口说话了：“宁哥厉害啊，你简直神仙，我现在感觉自己充满活力了。”左鹏的状态明显好了很多，也坐了起来。
“你们才恢复，好好养着吧，再观察观察。”丁宁说道。
不一会，天色渐晚，几人吃了点搜寻到的过期的食物就睡去了。
第二天，丁宁一大早就起来了，他已经养成了晨练的习惯，就是李老师传授的《顺气操》。
别看这名字土，随着这段时间的摸索，丁宁愈发觉得《顺气操》和《听息打坐指南》有着大道至简的力量。
“在这宝石附近修炼，可真是事半功倍”丁宁暗喜，这里的清气太充沛了。
不一会，丁宁感受到浑身拉扯，好似一股气流在全身涌动，丁宁感受到自己很多经脉似乎都被打通了，血液也在此刻快速涌动，一股强大的气流源源不断的从宝石流出，涌入到丁宁的身体里。
经过了好一会，突然，丁宁全身瞬间平息下来。
“我，似乎突破了？”丁宁看到自己身上萦绕的赤色气流慢慢消散，难道这就是传说中的炼气境？
“李老师说修炼者突破最明显的标志就是修炼的时候会出现灵气萦绕，我试试。”说罢，丁宁又打了一遍《顺气操》，果然，此刻的感觉和之前完全不一样，身体轻盈了，感觉到自己全身脉络都流动着清气，清气之中的赤色灵气，更是能够被身体自动吸收一样，顺着脉络聚集萦绕起来。
“哈哈哈，看来我丁宁是天生修炼的好苗子，这才几天，就已经达到了炼气境。”丁宁感受着自己这被打通经脉的身体，前所未有的通透感。
丁宁在宝石旁又修炼了好一会，然后感受到舍友们也醒了。于是就带上早上抽空搜刮的食物回到了矿坑宿舍。
“你们醒啦，我去找了点食物，你们吃点。”说罢，丁宁把食物分给众人。
“你俩现在感觉如何。”丁宁问道。
“满血复活。”左鹏说着，便比了个二头肌。
“我也恢复差不多了。”曹程答道。
“按理说昨天晚上就应该返校了，今天得想办法出去了。”丁宁说道。
“是啊，我昨天已经转过了一圈，这地方太陡峭了，出去很难。”王旭说道。
此时，丁宁笑眯眯的，开口说道：“若是昨天，或许我们要被困在这了。”
“那今天有啥不一样？”左鹏急切的开口问道，左鹏可太想出去了，他想狠狠教训一下寸头和吕天。
“我突破了。”丁宁说道。
这短短的几个字，众人明显没有反应过来，空气瞬间安静。
“我不是和你们说过我一直在修炼吗？我突破了，用里面的话，我升级了。”丁宁又解释了一遍。
“啊？我的天，宁哥，你意思现在你不是凡人了？”曹程惊叹道，上下打量着丁宁，想看看这修炼者到底哪里不一样。
“你别打量了，看不出来的，我还是个普通的人的样子，不会七十二变。”丁宁没好气的说道，看着曹程打量自己的样子，感到十分好笑，赶忙解释道。
“不过，我现在感觉自己的身体很是轻盈，想必爬出这矿坑，不是问题。”丁宁说道。
几个人顿时喜出望外，又揪着丁宁询问了很多奇奇怪怪关于修炼的问题，然后才整理了下，准备出去了。
几个人来到了一处看起来不那么陡峭的地方，丁宁肩上缠绕了一捆搜刮来的绳子，准备了一会，然后对几人说道：“我准备上去了哈。”
众人点头示意，都睁大了眼睛，想要见证丁宁徒手攀岩的奇迹时刻。
只见丁宁深吸一口气，目光锁定在了矿坑稍作平缓的地方，然后脚尖一抬，轻轻一发力，整个人就弹射起来，这弹跳力惊呆了众人。丁宁感到自己身轻如燕，而且超强的感知力让他不用判断，就知道下一个落脚点在哪里，只见丁宁左一蹬右一蹬的，没一会功夫就到达了矿坑顶部。
“喂，我上来了。稍等一下，我把绳子放下去。”丁宁冲着矿坑底部大喊。
“好嘞，宁哥，你把绳子系牢固一些，我们可没你那个本事。”矿底传来了声音。
丁宁左顾右盼，附近没有树干可以绑绳子。不远处有一块大石头，不过绳子不够长，得把石头推过来。
“这可咋办，这块石头这么大，又这么远，哎，试试吧。”丁宁有些犯愁的嘀咕道。
走近之后，丁宁深吸一口气，打算使出全力推石头，没想到，这石头居然真的被丁宁推动了，而且丁宁感觉自己没有用多大的力气。看来这炼气境，身体力量也得到了强化啊。
丁宁伸出双臂，抱紧石头，果然，巨石被自己举了起来。
“力拔山兮气盖世，哈哈哈。”丁宁惊喜万分，不仅身轻如燕，而且力大如牛。仅仅是初阶练气境，便有如此变化，下次突破，不知道会到达什么地步。
丁宁边想边举着石头向矿坑边走去，然后放在了一个平缓的位置，将石头固定好，把绳子系紧，顺着矿坑边放了下去。
“你们可以上来了。”丁宁冲着矿坑底部大喊，自己则是守在绳子旁边，手握绳子往上拉。
不一会，三个舍友都被丁宁拉了上来。
“你可真神了，以后得喊你上仙了。”曹程打趣道。
“上仙，请收下在下，愿效犬马之劳。”左鹏顺势也单膝做下跪之势，笑嘻嘻的附和道。
“你们别闹，我把你们当兄弟，才把我在修炼这件事告诉你们，可千万保密，别传出去了。”丁宁严肃的说道。
众人点头保证。
“走吧，回去吧。给他们个惊喜。”丁宁目光坚定，语气带着几分寒意。