来北极冰川的时候因为想要找机缘，所以一路走走停停，杀妖兽、挖玄冰、采灵药。差不多用了三个来月的时间。而等她出北极冰川的时候，御剑极速前行，只用了不到一天的时间。
再次来到冰璃国，玉瑶还是来到了上次曾经住过的客栈。今日不急着休息，客栈的一楼提供酒水和饭食。可能是这个国家的人七成都是凡人，而另外三层修士中有九成都是炼气期弟子的缘故，一楼大堂内吃饭喝酒聊天的人还不少。
玉瑶现在脸上依旧是易过容的普通长相，不过她筑基期大圆满的修为倒是没有遮挡。随意的找了个没人的座位坐下，稍微一留意就把大堂中所有人的谈话给听到了耳里。包括这些炼气期弟子的神识传音，都被她无意间给听到了。
“唉，看到没，咱后面那张桌子上刚坐的那位，应该是筑基期修为。”
“看到了当然看到了，就是长得普通了点。”
“是长的有点普通，我以前还听说，修为越高的人长得越好，其实，也就那样。”
“瞎说，这修为可跟长相没什么关系，人家有些没有修为的凡人照样长得花容月色倾国倾城，你长得不漂亮就算是修为再高那也改不了你的容貌不是。”
玉瑶很尴尬的听着两人的话，抬头看了两人一眼，第一个开口的那个人长得尖嘴猴腮，身形矮小。第二个开口的人长得肥如彩猪，厚嘴唇塌鼻梁，身形长得像一头牦牛。玉瑶无语，我现在这副长相怎么说也算得上是中等了吧，普通是普通了点，但勉强可以说是清秀。可就你们两个这歪瓜裂枣的长相，是怎么一脸惋惜地说出她长得普通的话来的。
本不想理会他们，可他们之后的神识传音，却引起了她的注意。
“说来咱们冰璃国，也是越来越不行了。每次来个筑基修士，特别是筑基女修士，感觉顶多见过一次两次，然后就再也见不到了，肯定就是觉得咱们这儿没什么意思，离开这里了。”
两人之后的神识传音玉瑶没有在听，刚刚能够听到也是他没有收敛神识，不小心听到了而已，刚好对方神识传音的内容就是关于自己的，于是就多听了两句。想到刚刚两人最后说的那些话，筑基修士特别是筑基女修，见过一次就见不到第二次了？不会是他心思敏感了吧？怎么感觉有点不对劲呢？她也是筑基期女修，来的时候出现了一次，现在要走了又出现了一次，按照那个能修说的规律，她不能出现第三次了？换了换脑中的想法，她觉得可能自己是受了济川城城主的影响，正常的事情，都被他想的跟采补有关了。
玉瑶钱钱抿了一口灵茶，然后就听到有人高声在讨论：“哎，你们听说了没有，听说咱们现在所在的这片边陲小国，最近正流行一套凡人都可修炼的炼体术，凡人只要下苦功夫，也能修炼到跟炼气期大圆满一样的修为。”
“怎么没听说，我还听说了，这是有一位这筑基期的修士路过了凌霄国，看不惯当地的凡人地位太低，所以就赐下了此功法。”
玉瑶闻言，嘴角不由得勾起一抹浅笑，看来濂火相当的给力呀，两三个月的时间，竟然就被他把功法传到这边来了，或许他可以期待期待两年后这些边陲小国的变化了。
只听此时大堂中，因为两个人讨论的“炼体术”，引起了大家的兴趣，大家不由得一起参与讨论之中。
“凡人能修炼又如何？又不能增加寿命，照样不如我们这些修士。”这是一个炼气三层的修士，说话时语气带着满满的不屑与鄙夷。
“你不知道吧，有些修士也开始修炼炼体术了，就是为了再压那些凡人一头。”另一个也是炼气三层的修士神秘兮兮的道。
“我也听说了一件事，这件事大家一定不知道。”这时一个炼气四层修士像是要爆什么大料似的，吊足了大家的胃口，才说道。
只听他娓娓道来：“说是邻国的一位炼气二层修士，这位炼气二层的修士邻居一家五个儿子，没有一个有灵根的。于是他仗着自己是修士有修为，他们一家都不把邻居一家当一回事儿，整天拿下眼看人，还把邻居家的东西当自家东西用。这次有了这个炼体功法，人家一家五个儿子全部修炼，也就一个月前的事儿，我听说把那个炼气二层修士给打了个半死。后来这一家子可不敢再欺负邻居一家了，而且还把此前用邻居家的东西全部原样不动地还回人家。”
听到这里，玉瑶没有再听了，而是起身回了自己的房间内。看来，炼体术已经在炼气低阶弟子之间起了作用了。修为晋升筑基大圆满后，《神修》功法还停留在筑基后期，玉瑶想趁这个时间再提升一下《神修》功法的等级。
想到那两个八卦男提到的事儿，玉瑶很谨慎地在房间内部下了八阶隔绝阵盘，同时阵盘自带八阶防御效果。这才安心地去提升功法。
功德与信仰之力想要提升修为还要转化为灵力，而功德与信仰之力提升功法等级却是最直接简便的。玉瑶只需要在运转功法的同时，释放出功德与信仰力，只要功德与信仰力够多，又不会因为修为低而限制功法，那么她的功法等级就能自然而然地提升。如今，玉瑶的修为等级已至筑基期大圆满，功法等级则处于筑基后期。功德信仰力正源源不断地向她涌来，且有愈发增多之势，这对于简单的一小阶功法提升而言，完全绰绰有余。于是，从这天起，玉瑶便在客栈房间内专心致志地修炼功法。仅仅用了三天，功法等级便顺利提升至与修为等级相同的级别。玉瑶心中暗自思忖，若是此刻让她施展“祛瘟术”，那么她的一次施展范围至少可以从原先的一个县，拓展到两个县。
玉瑶起身来到铜镜前，端详了一下自己的容貌，发现仅有细微的变化。比如眼睛，只是眼神变得更加明亮了一些；皮肤，也只是看上去更具光泽了些许。总之，都是些细微的改变。玉瑶心想，这外貌的提升，终究会到达无法再提升的地步，到那时，估计就不会再有任何变化了吧。