其实，赵猛自己也觉得非常奇妙。
平时一上课就犯困的他，今天怎么在了解了那么多东西之后，都还有些兴奋呢？
而且，这些东西在看来，比起认字、读课文简单多了。
“好了，你先把外功修炼一遍，等外功熟悉的差不多了之后，再修炼内功。”
傅明阳当即下达了任务。
赵猛点了点头，立刻找了块空地开始按照记忆中的姿势训练起来。
刚开始，这些姿势对于他一个没有一点基础的人来说，做到还是有些困难的。
不过赵猛适应的速度确实非常快，用了一个中午，便已经把外功的所有桩功练得七七八八了。
至于一些细节，可以之后随着熟练度慢慢提升。
当然，这其中也不乏傅明阳在一旁指点。
但是最主要的，还是赵猛坚持不懈的精神。
他对于武道的修炼，时刻保持着激情。
“好，尝试按照内功的修炼方式试一下，看看能否感应到气血。”
傅明阳继续教导。
每到赵猛皱起眉头，他便指点一两句。
时间来到下午课间，赵猛突然惊喜的前来报告。
“师父，我感应到气血了。”
“嗯？还挺快的。”
傅明阳对于赵猛的修炼速度，似乎不奇怪了。
“结合内外功一起修炼，看看能否引动气血。成功引动气血，你的功法就算是入门了。”
赵猛激动的点了点头，继续开始修炼。
不过，这次却没有想象中的顺利。
内外功二者结合一起修炼之后，赵猛的一些问题似乎就暴露了出来。
由于要照顾内外功的同时运行，姿势出现了一些偏差。
不过这倒是也不是什么太大的问题，第一次修行武道的人，经常也会犯同样的错误。
傅明阳立刻开口指点。
“手再上面一点，腿弯曲的弧度要更大一些”
“不要光顾外功了，内功不要停。”
武道的功法名为炼体法，炼体法分为内功心法与外练的桩功两方面，二者结合才可修炼提升气血。
这也是修炼必须经过的途径，赵猛必须要克服这一关。
前几次，赵猛都以失败告终。
毕竟功法从修炼到入门，算是对于第一次修炼的人来说最大的关隘了。
虽然赵猛的体质特殊，但是也并不代表可以无视一切关隘。
除非他也有系统。
不过赵猛的进步速度还是十分迅速的。
在傅明阳的关注下，赵猛正在以肉眼可见的速度在提升他对功法的熟练度。
原本容易出现偏差的地方，此刻已经渐渐变少了。
“按照这个进步速度，怕是今天一天便可把这本《天罡炼体法》入门了。”
傅明阳暗暗推测。
这个速度，堪称恐怖了。
即便前世傅明阳见过的那么多武道天才中，赵猛也算得上是顶尖行列。
时间缓缓过去，这一天即将就要在傅明阳指导赵猛修炼中度过了。
“师父，我感觉我的内心有些浮躁。”
临近放学时，赵猛突然开口询问傅明阳道。
“正常，不过也是由于你心情比较激动的原因，修炼最忌讳的就是情绪不稳。唯有心平气和，练功时才不会出现什么岔子。”
傅明阳嘱咐道。
思考了片刻，立刻跑回教室拿出纸笔，在纸上写起了什么。
赵猛不解，便在一旁看着。
他现在内心还有些烦躁，尽管他感觉自己距离功法入门只差最后一步了，但是却始终无法更进一步。
不消片刻，傅明阳终于写完了。
“这是为师之前创造的一门心法，并非功法行列，但是在心中默念却可以起到平心静气的作用，你可以试试。”
这便是傅明阳想到的解决办法。
赵猛顿时瞪大眼睛，世界上还有这种东西？
于是他立马接过，看了起来。
纸条上，是歪七扭八的几行字，甚至有些字还经过涂改。
这些字，赵猛一个都不认识。
好在是傅明阳为每一个字都标注了读音，赵猛只需要跟着念就可以了。
同时，傅明阳也会在一旁教赵猛如何读这些字。
“师父，这”
这么潦草的字，无论从什么方向看，赵猛都觉得这不像是武功秘籍。
“咳咳，能看懂就行；照我说的做，准没错。”
傅明阳有些尴尬。
其实，他也想把字写的工整一点，好歹他前世也是大乘期强者，他的字在前世那也是一字难求的。
不过现在他这副身体，发育尚未完全，他又刚刚重生，还需要适应一下这副身体的控制权。
这字，已经是他的极限了。
不过，就凭傅明阳刚才展现的传功画面，赵猛最终还是选择了无条件的相信了自己的师父。
于是开始尝试解读和修炼了起来。
“此心法虽然不能直接提升实力，但是之后你如果觉得心情浮躁，都可以通过此心法快速的把内心的抚平。练会了之后，对你之后的修炼也有很大的帮助。”
傅明阳继续嘱咐道。
赵猛听闻，更加用心研读了起来。
其实，这所谓的心法只是前世傅明阳从一部经文领悟，并经过自己修改而成的。
本身可以起到明心静气的作用，配合修炼一起，是对于修炼有一定裨益的。
不过由于不是系统生成的，所以没办法直接传授给赵猛，只能通过写在纸上的方式给赵猛看了。
没一会儿，赵猛已经学会了所有字的读音，并且开始尝试在心中默念。
不知不觉，他竟然真的感觉自己的内心开始平复了。
“师父，真的有效果！”
赵猛惊喜道。
“废话，我还能骗你。”
傅明阳没好气的笑骂了一声。
终于，配合着这个新的心法，赵猛又可以再次开始修炼《天罡炼体法》了。
就在快放学的时候，赵猛在角落依照记忆练着武功，他感觉他已经快要成了。
突然，赵猛感觉自己体内出现了‘嘭’的一声闷响。
随后就是一股酥麻感传遍全身。
体内的气血也开始以某种特殊的方式流动了起来。
“这是突破了吗？”
赵猛连忙找到了傅明阳。
“师父，我”
“很好，你成功迈出了第一步。”
傅明阳也是十分高兴的开口道。
赵猛疑惑，他还没说完呢，师父是怎么知道的。
其实，在赵猛刚刚突破的时候，傅明阳就接收到了系统的提示。
“【叮！检测到宿主大徒弟赵猛成功入门《天罡炼体法》，并成功通过功法提升了自己的气血，奖励宿主获得炼气一层修为！】”