五月的雪山，是一个充满生机和活力的季节。随着气温的升高，山上的积雪开始逐渐融化，露出了绿色的植被和多彩的花朵，形成了一幅美丽的画卷。
尽管山上的天气仍旧十分凉爽，但阳光却异常强烈。陆远感觉今年的太阳似乎过于毒辣，甚至周围灵气中都出现了一丝额外的火灵气。
自从有了这个透明罩子，陆远所在的温泉便很少见到动物了，这反倒让他一开始有些不习惯。然而，他很快就适应了这种宁静的环境，并享受其中。
这一日晚上，陆远心有所感，望着体内快连成亮带的足三阳胃经，心中涌起一股喜悦之情。他将月明决传来的灵气经足三阴脾经提炼出黄色的土灵丝，然后经丹田导入足三阳胃经。几个周天过后，陆远感受到了一种奇妙的变化，仿佛体内的经脉被注入了新的力量。他闭上眼睛，沉浸在这种美妙的感觉中，任由灵气在经脉中流淌。
随着时间的推移，陆远发现自己的身体变得越来越轻盈，足三阳胃经已经连成亮带。当他再次睁开眼睛时，眼中闪过一道明亮的光芒，看着体内的十一团灵息，欣喜不已。巩固两天境界后，陆远洗去全身污秽，开始研究起最难的第十二层手三阳三焦经的修炼。
在五藏功中，三焦是沟通各经脉的关键，需要用到多灵气的复合法术都需要靠三焦完成，尤其是最难的引雷术，需要联通手三阳、足三阳和足三阴经以同时导出水火金灵气。三焦打通之后，按照常理来说，陆远就应当半只脚踏入筑基境界了。
然而，陆远手中只知晓五藏功十三层这种筑基方式，并未掌握其他有关筑基的详尽资料，因此对于这一过程需要注意的事项，以及到最后需要经历的过程和步骤，陆远都不是十分了解。他仅仅知道，应该丹田内灵湖洗炼全身，形成灵体便是筑基成功了。
于是，陆远开始专注于修炼三焦经中的上焦经。上焦被视为沟通手三阴经和手三阳经的关键节点。陆远将灵气分别引向经手三阴经肺经、心经和心包经以及足三阳小肠和大肠经，在丹田内成功地聚集了一丝金灵气和一丝火灵气。接着经过一番努力，他将这两根灵丝汇入上焦经，随着灵丝的交融，它们迅速没入了陆远的体内。
刹那间，陆远感觉自己的胸腔内仿佛被一股强大的力量所冲击，这股力量犹如一场狂风暴雨般猛烈。只是滴落在他心头的并不是雨水，而是滚烫的金属液滴，每一滴都像是烧红的金水，带来灼热的刺痛感。若非他曾修炼过五脏，拥有坚韧的身体，恐怕此刻早已命丧黄泉。即便如此，陆远仍感到心脏即将炸裂，痛苦难耐，这种强烈的修炼反应已经许久未曾出现。
与此同时，由于同时修炼两根灵丝，陆远的修炼进度明显减缓。他望着储物袋中仅剩的数十颗晶石和三瓶灵液，心中犹豫不决。最终，他还是放弃了使用这些资源加速修炼的想法。他深知欲速则不达，筑基阶段需要坚实的根基，任何急于求成的行为都可能导致功亏一篑。
尽管面临着重重困难与挑战，陆远的决心却始终坚定不移。他明白，修炼之路漫长而艰辛，只有脚踏实地、持之以恒，才能取得真正的成就。于是，他将全部精力投入到修炼上焦经之中，日复一日，不断突破自我。随着时间的推移，陆远的修为逐渐提升，他的心境也越发沉稳坚定。