这是苏瑾第一次练武有着长老的教导，小时候的练习虽是跟着家族请的老师一起，但是那个老师也是一个趋炎附势的人，看着爷爷对苏玉好，那老师就只对苏玉一个人好，把她和苏辰晾在一边，他们在一旁，可以说得上是自学了，甚至有一些还单独只给苏玉看，苏辰也为这件事情和苏鹰苏擎天说过，但是没有办法，谁让他们不得宠呢！苏擎天总是一句话：“谁让你们不如苏玉，让你们学都不错了！”再就是除非是爷爷特别高兴的时候看到他们俩，偶尔才会来指点两句，比如苏玉的生日，苏玉怎么怎么了，这一切都和苏玉相关。
所以今日的课程，苏瑾格外重视，她很早就来到了练武室，看着这里的一切，她是下定决心好好跟着火女长老一起学习。
“哟，来这么早。”林菲菲从门口进来看着站在里面的苏瑾说道，看了半天苏瑾没反应，她继续说道：“你也不用不理我，以后就是一家人了。”
“林菲菲，闭上你的嘴，你们干的那些好事，我说出去大家一起完。”苏瑾盯着林菲菲说道。
“我干了什么事啊？”林菲菲嘚瑟的说道。
“你干了什么事，你自己心里清楚，林翱的家主之位怎么来的？”苏瑾凶狠的说道。
林菲菲看了眼苏瑾：“不说就不说嘛。”接着马上闭上了嘴。
“大家今日就先跟着我一起练习使用火，这个方式可能跟你们之前的有一点不同，但是如果用好了，你们施展的武技也将会更强。”火女老师走了进来说道。
只见火女老师手里突然多出一丝火苗：“你们可看清我的火苗和你们的火苗有何不同？”
苏瑾也看着自己手里的火苗仔细观察着，只见火女老师手上的火苗就像随时都要爆发一样，而自己的火苗相比起来就像是一只温顺的小绵羊。
“长老的火苗爆发力更强一点。”苏瑾说道。
火女长老点了点头：“没错，你们在注意，我展现火苗的方式和你们有什么不同。”说着用另一只手将火苗展示，只见火女老师的手只是随意的翻转过来，火苗便呈现了，很快几乎是一瞬间的事情，就好像不用调动元素之力，火苗原本就在她手里一样。
“长老，火苗出现的好快啊！”林菲菲在一旁说道。
“这就是真正的元素之力使用的方法，我们人只是作为容器将元素之力纳入了进来，若我们把空气当容器，那就有取之不尽用之不竭的元素之力，我们在战斗中也能比其他人更具优势。”火女长老说完就开始施展起来：“你们按照我的步骤以及呼吸方式跟着我一起来。”
苏瑾和林菲菲学着火女长老的模样开始练习，刚开始练习时，总是错误的将元素之力又先转移到自己身上，整整一天也没有任何进展。
“这个急不得，你们空余时间多练习就好。”火女长老笑了笑便离开了。
次日，苏瑾从宿舍里醒来，按了按脑袋，许是最近的事情太多，竟觉得有些乏力。来到火女长老上课的地方，只见林菲菲早已到那。
“苏瑾，你怎么这么不积极？”林菲菲说道。
苏瑾朝林菲菲看了一眼，并没有多言。
火女长老走了进来，只见林菲菲立刻上前跑去，“长老，长老，你看我这练习火的法子可对？”说着林菲菲的手里出现了一团火，这个火确实比之前浓厚了不少，速度也快了不少，火女长老说道：“不错。”
两人的眼睛这才转向苏瑾，苏瑾也将手里的火展现出来，可以看出火的浓度竟然比林菲菲还要强上不少，但是对比火女老师还是差了一点。
火女长老看着苏瑾的火花满意的点了点头：“这个也要花时间，你们多练习就好。接下来，就开始训练功法了。每个人的天赋不同，所以即使练习同一本功法也可能会有时间的差异。少则数月，多则数十年也有可能。”火女长老看着两人继续说道：“请将你们两人的功法拿出来。”
由于两人的功法不同，在教导其中一人时，火女长老会对另外一个人施展冥想罩，与外面完全隔绝，这一是为了防止偷听，第二是防止与自己所选的武技发生冲突，从而越学越差。苏瑾和林菲菲盘坐在地，只见火女长老将手一挥，一个透明色又泛着金光的罩子将苏瑾站了起来。她先将苏瑾关在这个罩子里，对着林菲菲讲解着书上的内容，苏瑾看着火女长老，时不时又低下头看自己的武技，这本武技读了许久却总觉还是差那么一点意思。
转眼间林菲菲那边已经过了两个时辰，火女长老终于将罩子解开，换成了林菲菲在罩子里。苏瑾随着火女长老打开武技，一页一页的讲解。
“所谓点点星光，你的技能和她的有点像，但是她的主要是烤而你的技能则是烧。”火女老师说着示范了起来：“学习技能，就必须找到它的本质，否则难以进步。”
苏瑾点了点头，聆听着火女老师的教导，苏瑾闭着眼，一句句的文字从火女长老的嘴边传入到苏瑾的脑海，苏瑾在脑海里运转着武技，她慢慢的感受点点星光，感受武技的形成，就在这时，火女长老停止：“今日的训练到此为止。”
两个时辰竟是如此快的就过去了，苏瑾心里暗惊。
“请大家之后自己多练习吧，每周的今天来这里上课就好。”火女长老说完便离开了。
“火女长老跟你说了什么？”林菲菲凑上前去问道。
“武技的内容。”苏瑾淡淡的说道。
“没有其他的吗？”
“没有。”苏瑾说完便离开了，虽然这几日没有发生什么事情，但是指不定林翱作妖，还是得尽快提升自己的实力，自己才能有更大的话语权。