道家修炼。
修的就是一身的精、气、神。
精，也叫真精或精元，是禀受父母的真精，藏在肾中，先天真精与生俱来，唐宁的玄阳体就是是先天真精。
气，后天为之气，是指吸入的空气和脾胃运化的水谷精华，由肾精转化而来的能量，这股能量就是后天之气，是藏在气海中的，也就是人的下丹田，经过人体三焦之道输送全身，润养身体各部位。
通过修炼，吸收天地间的精华之能量，输送到下丹田里，与自身后天之气汇合，浓缩交融，凝练提纯之后就是纯正的道家真气。
神，是元神、识神、魂、魄、识、意、志等的总称，分藏于五脏，主宰于天心，天心虚处脑中，正对眉心，乃是元神所居之所。中医所指人的精神、意识、思维活动等综合表现就是神。
修炼，修炼，说白了就是先修精气神的量，再炼化精气的纯，随着修炼，精气成液，液聚成丹，神入丹中成就金丹大道。
说白了金丹就是高纯度的精气神凝聚压缩而成的一团气，金丹并不是所谓真实存在的内丹，是连接身体内外能量的通道。
所以能修出金丹大道的寥寥无几。
唐宁的玄阳之体就是先天之精，后天修炼的内力也就是内气，机缘得来的那一甲子庞大药力，又在师姐传授的功法下，转化成了纯粹的道家真气，提升了一个大境界。
但是神没跟上，虽然有师姐传授的冥想法门，但是修炼时间尚短。
唐宁那一声低吼，其实就是道家真言的一种体现。
那一声吼从丹田而出，汇聚了精气神在其中。
但是因为神力修炼尚短，一下被抽空了，所以导致了唐宁的天心刺痛，而且眩晕。
……
唐宁直接打车回到了师兄家里。
别墅里只有保姆刘姨在家，看到唐宁回来就要去给唐宁做饭。
这个年轻人保姆非常喜欢，唐宁说话礼貌还懂事，吃完饭还会帮着收拾卫生，像孙家人一样，对她很客气，她也看出孙家人很是重视唐宁。
唐宁拉住了要去给他做午饭的保姆，说自己不饿，只是有些疲惫，现在急需回房睡上一觉。
看出唐宁的面色是不太好，就把唐宁送进了房间，还细心的帮他拉上了窗帘。
保姆出去后，唐宁盘膝坐在了床上，快速的进入了冥想。
别墅门外，一辆高尔夫停在了门口。
“不行了，不行了，你亲爱的小唐叔叔几点下班啊！我疼的受不了了，哎呦呦。”
刘媛媛坐在副驾上，手捂着肚子看向了好姐妹问道。
“他们也快了，医馆五点就下班了，现在可能在路上了，走，先进屋我给你倒杯热水喝。”孙若怡说着解开了安全带。
孙若怡在学校，正准备回家，就接到了刘媛媛的求救电话，询问唐宁在哪里。
孙若怡还没反应过来，找唐宁干什么。
刘媛媛就告诉她，…………家里来亲戚了，痛啊！
刘媛媛一直记得唐宁的话，手到病除，紫冉的伤更是证明了唐宁的医术，这不亲戚来了，第一时间就想到了唐宁
孙若怡告诉她别乱跑，拐个弯去刘媛媛的学校就把人接了过来。
两个人下了车向院子走去，刘媛媛没有了往日的精灵古怪，弯腰低头像个小老太太，手捂着肚子，嘴里也不闲着，
“哎呦呦，都说肚子疼不算病，但是疼起来是真要命啊！”
“知道自己有这个毛病，平时还不注意，那冷饮冰淇淋我可见你没少吃。”
“哎呦呦，我都这样了你还教训我？”
“平时说你你也不听啊！唉？小唐叔叔的卧室怎么窗帘挡的这么早？”
唐宁的卧室朝阳，正好对着院子，孙若怡一进门就看到了拉起来的窗帘。
“小唐哥哥在家啊！快走，快走，我要不行了。”刘媛媛一手捂着肚子，一手拉着孙若怡就往门口跑。
孙若怡刚把别墅的大门打开，刘媛媛没等进屋就大喊了一声，“小唐哥哥救命啊！”
喊完也不等孙若怡了，撒腿就往唐宁的房间跑。
“我怎么感觉这丫头是在占我便宜呢！”孙若怡自言自语的跟在后面。
唐宁被这一声大喊吓醒了，正想着声音有些耳熟时，门就被推开了。
“小唐哥哥快救救我……唉？你这是干什么呢？”
两人四目相对。
唐宁盘坐在床上，瞪着突然闯进来的刘媛媛，“我的房间，我想干嘛就干嘛。我还没问你想干什么呢！”
“我说了啊！”
“你说什么了？”
“我说小唐哥哥快救救我啊！”刘媛媛还特意还原了刚进门的声音。
看到刘媛媛弯腰含胸，手捂肚子的样子，唐宁就知道她怎么了。
但是被她喊的突然吓了一跳，要知道冥想中被惊醒是有危险的。
唐宁心想，就让她多疼一会儿长长记性吧！
“我也不知道你怎么了，怎么救你啊！”
“这么明显都看不出来吗？我肚子疼啊！”刘媛媛一张娃娃脸上满是不解。
“哦！那可能是吃坏肚子了，你今天一天都吃了些什么啊？”唐宁一副很认真的样子。
“什么跟什么呀！我家亲戚来了。我肚子疼。”刘媛媛有些着急了，气冲冲的走到了床前。
“这是什么逻辑？你家亲戚和你肚子疼有什么关系啊！”
“哎呀呀！……”
“媛媛啊！下次进小唐叔叔的房间记得要先敲门”。
孙若怡听两人的对话很想笑，但是也不忍心，毕竟好姐妹还疼着呢！
“？刘媛媛疑惑的看了孙若怡一眼，又回头皱眉看向了唐宁。”
“哎呀什么，你过来我赶紧给你看看，你坐这里。”
被人揭穿了。
唐宁心想，还是惯犯有经验啊！
刘媛媛被拉着坐到了床上，皱着眉头还在想着孙若怡让她敲门是什么意思。
“痛经就说痛经就好了，什么肚子疼又是来亲戚的，正常生理现象，都来了这么多年了，有什么不好意思的。来我先给你把把脉。”
说着，也不看刘媛媛有些发懵又羞涩的脸，拉过刘媛媛的手，搭上了脉。
刘媛媛属于那种看着不胖，但是浑身都是肉肉的类型，手腕上的嫩肉很软。
刘媛媛的脉像细沉，而且迟缓，又问了她一些问题。
“什么时候来的月经？”
刘媛媛也来不及想敲门的事了，先看病为主吧！
“今天中午，但是早上起来就有些不舒服了。”
“经量大吗？什么颜色？”
“这个，这个……”刘媛媛有些不好意思了。
“看病呢！吞吞吐吐的，你不说我怎么你是哪种原因引起的痛经啊？”
刘媛媛也是真疼的厉害了，顾不得了，小声的说道“……恩，这次的量不大，颜色比以前深一点。”
唐宁又看了下舌头，颜色有些暗，舌苔有些白。
第一次见到刘媛媛时，就看出了她是寒湿的体质，这样体质的女人十个有八个都会月经不调，现在又详细的诊断了一下，也确诊了病症。
寒湿凝滞型痛经。