“将心放在肚子里，安心吃饭。”王传道将烤好的鸟腿递给李云。
吕华一边大快朵颐，一边给李云介绍这里的情况。李云一脸崇拜地听着，王传道见状，决定给自己提升一下逼格：“在这个领域里，我就是当之无愧的真神。翻手为云覆手雨，万物飞升皆不自由。除了高空翱翔的鸟，哪怕是水底潜游的鱼，进出都得经过我的同意。
跟其他过来时只敢留下鸟屎，还能带来各式种子和鱼卵的好鸟不同。咱们餐桌上的这只鸟是个异类，因为它竟敢偷吃我雪山上的存粮。”
李云咬了一口鸟腿，那美妙的香味让他差点把舌头都吞下去：“已经一转十几级的鸟，自然早已成为一方霸主，作风难免会霸道一些。”
王传道点头表示认可：“确实，这鸟还真是第一个进入领域之前就一转了的。看来确实天赋异禀，怪不得如此美味。吕华，你也来一口。”说着，把另一个鸟腿递给了吕华。
王传道转过头对李云说道：“你天赋出众，但万丈高楼平地起。根据你的天赋，我准备传授你一门炎炎功。
炎炎功，又名冰火玄功、玄冰碧火功，乃是金庸《侠客行》中的内功心法。此功法阴阳共济，调和属性，进而演化五行。与你的异能属性正好契合，刚好为你打下坚实的基础。”
李云认真聆听，没有插话。吕华好奇地问：“师父，您打算如何培养我这个师弟？”
虽然是吕华问的，但李云的耳朵早已竖得笔直，显然在全神贯注地倾听。
王传道仔细端详了一番李云，说道：“先以内功炎炎功、拳法七伤拳为基础，待进阶到先天境界后，再学习轻功鸟引渡和音波功狮吼功。如此一来，他便能集单挑、轻功、群攻于一身，保证一出山就是高手。”
李云此刻眼中满是憧憬的小星星，虽然还不清楚这些武功究竟是什么，但光听名字就感觉十分厉害。
王传道见李云浑身激情四溢，果断开口道：“李云，你别吃了，赶紧跟着眼前的虚影学习内功。”
只见眼前出现一个虚影，盘膝而坐，体内两条线各自运行。李云赶忙盘坐在虚影对面，调动体内的异能，模仿内力的运行路线。
王传道见李云已经入门，放下手中的肉串，轻轻一挥手，天地灵气瞬间形成一个旋涡，汇聚在李云的头顶。
吕华目瞪口呆地看着眼前的李云，十级、二十级、三十级、三十九级：“这、这、这，这就三十九级了？这么快就跟我同级了？我这一个多月辛苦积累的优势，就这么没了？”
王传道递给他一个桃子，安慰道：“你当时也是这样。这段时间，你最大的收获是熟练的剑法和对武道的深刻感悟。至于这些等级的积累，根本不值得耗费太多时间。”
吕华眼睛紧紧盯着李云的功法虚影，问道：“师父，师弟的功法我可以修炼吗？”
“你能修炼，不过我不建议你这么做。这些功法只会分散你修炼的时间和精力，却未必能显著提高你的战斗力。
武功与木桶的短板理论不同，它遵循的是长板理论，只有你最擅长、最精通的那一项，才能真正决定你的武力值高低。”
李云缓缓睁开双眼，脸上的喜悦之情难以掩饰：“三转三十九级，师父，这是真的吗？”
“千真万确。”王传道十分肯定，因为系统已经向他发出提示：「叮！恭喜宿主，同步李云武功，炎炎功三十九级。」
然而，这对于王传道来说却有些鸡肋，食之无味、弃之可惜。不管有多少个三十九级，终究也只是三十九级。
紧接着，另一个虚影出现在李云面前，王传道继续讲解：“五行之气调阴阳，损心伤肺摧肝肠。藏离精失意恍惚，三焦齐逆兮魂魄飞扬！
其中‘五行之气’指的是人体内的金木水火土五行属性，与五脏相对应，心属火、肺属金、肾属水、脾属土、肝属木；
‘调阴阳’表示该拳法会对人体的阴阳二气产生影响；
‘损心伤肺摧肝肠’指出了此拳法对心、肺、肝、肠等脏器可能造成的伤害；
‘藏离精失意恍惚’说的是对人的精神状态的不良影响，会让人精神难以集中、意识恍惚；
‘三焦齐逆兮魂魄飞扬’则意味着会对人的整个身体机能造成严重紊乱，使魂魄都不得安宁。
当你的内力足够深厚，一旦修炼七伤拳，一拳就能打出七种不同属性，甚至一拳可以切换不同的属性。如此一来，便能克制大部分异能者，攻击力堪称爆表。”
吕华听得目瞪口呆，王传道讲解完毕，他才回过神来：“可不可以理解成近战法师，还是可以切换七种属性的近战法师？这样几乎能克制大部分异能者，攻击力简直逆天。”
“总结得很精准，但这套拳法对你这种修炼武功的人效果有限。”王传道肯定了吕华的总结，然后对李云说：“跟着虚影练吧！先依样画葫芦，练到熟练为止。”
李云开始出拳，一拳刚猛，一拳阴柔，一拳火焰炽热，一拳寒冰刺骨，一拳生机勃勃，一拳锋利无比。最后一拳砸在地上，大地瞬间一片龟裂。
吕华看得热血沸腾：“师弟的拳头也太猛了！刚刚修炼，就能打出如此惊天地、泣鬼神的气势。”
王传道却摇摇头：“凡事不能只看表面，他是锋芒外露，而你是杀机内敛。他还没练到位，在你的剑下根本走不过一招。你想想那四转的螃蟹，活蹦乱跳的，徒弟你还需更加努力啊！”
太阳在天空中不知转了多少圈，总之饿了就吃饭，李云的七伤拳终于打得有模有样。
这时，王传道耳边再次响起提示声：「叮！恭喜宿主，七伤拳招式熟练，运用自如。」
「叮！恭喜宿主，二弟子修炼有成，暴击返还嫁衣神功。」
“嫁衣神功？谁会愿意为他人做嫁衣。来自李云习武的馈赠真是鸡肋啊！”这种高不成、低不就的武功，王传道直接就抛在了脑后。