江清墨被龙教练推开，一下没站稳，倒在地上。
江清墨自己还没怎么样，柳如烟先慌慌张张的跑过来扶起他：“老公，你怎么样？还好吗？有没有伤到哪里？”
江清墨不禁苦笑：“老婆，你这地上都是地毯，我就没站稳倒了一下，还能有什么事？
我知道老婆你是关心我，但是如果你不是想这的把我养成废人，就这点事，还是不要太担心我了。”
提问：总裁老婆连自己摔一跤都舍不得怎么办？
柳如烟撅着嘴角嘟囔：“真的好想把老公你养成废人，这样你就离不开我了~”
江清墨轻抚爱人的脸颊轻声安抚：“老婆，没事的，我怎样都不会离开你的。
不过我不像成为一个彻底的废人，哪怕一点点也好，让我多少能帮上你。
就当作是为了我这小小的自尊心，老婆，答应我好吗？”
听到爱人这么说，柳如烟虽然很想把他养成笼子里的金丝雀，不过终究还是不想爱人失去眼中的高光。
没办法，柳如烟只能答应下来：“好吧，老公，那我就在旁边看着，不过你如果身体不舒服，一定要说出来！”
江清墨哭笑不得的点头：“好的好的，我知道的，你老公我又不是受虐狂！”
柳如烟走到旁边，突然又转身对江清墨问到：“老公，那你是S吗？”
在龙教练诧异的眼神中，江清墨差点没被呛到！
然后还是一本正经的回答：“S和M我都不喜欢，对于我和我爱的人，我不会从施虐或者受虐中获得快感，我最多只是想占有我爱的人而已。”
柳如烟这才一脸娇羞的点头：“嗯！老公，这一点我们都一样哦！
不过老公如果你想的话，我也不是不可以配合你一下···”
江清墨拼尽全力不让自己的面部表情崩掉：“老婆，大可不必！
我们，我们相爱就好了，就不要，互相伤害了——
好了，我要继续跟龙教练训练了，老婆你在旁边等等啊！”
听完这话，柳如烟这才应一声：“好的，老公！”
然后跟个小朋友一样坐的板板正正的，就那么看着场中的两人。
只不过，偶尔看向龙教练的眼神，会让龙教练汗毛竖起！
场中的龙教练干咳两声：“咳咳！二位夫妻感情真好啊，令人羡慕！
那么我们现在可以继续了吧？”
江清墨点头同意：“嗯，请龙教练指点。”
龙教练点头：“嗯，那我们继续。
关于理论上的东西，从刚才来看，我不用教你太多了，只是终究有些东西，保险起见，我要多重复几遍，希望理解。
首先，正确认识自身的体能和功夫，明白功夫能做什么不能做什么，面对拿着凶器的歹徒，你的功夫再厉害都得小心！
然后，再强的体能，再好的功夫，动用个人武力解决问题，一定是最后的最后，最没有办法的办法！
最后，放下脸面！逃跑，阴招不可耻！
面对歹徒的时候，不要管什么脸面，安全第一，能跑就跑。
不得不打的时候，只要有效，什么阴招损招能用都用！
面对歹徒千万不能用道德束缚自己！否则就是对自己和善良人民不负责任！”
江清墨老老实实的应下：“明白了教练！我记住了！”
龙教练十分满意的点头：“嗯，好！那接下来就是正式的训练内容了——
不过，虽然说你刚才的表现很不错，不过说到底有一件事无法回避：
你的体制太弱小了。
就算以现代缺少锻炼的年轻人来说，起码碳水蛋白的营养是能跟上的，你的体制看起来应该是略低于平均水平。
虽然不知道为什么，但是不管怎么说，还是得先练体能，再练拳脚。
我这里有一套科学训练体能的方法，你坚持每天做。
如果有什么身体不舒服的及时跟我说，毕竟每个人的体质不一样，我们可以调整。”
江清墨看了一眼龙教练给的训练方案：
每天俯卧撑 100 次，仰卧起坐 100 次，深蹲100 次，10 千米长跑！
“······”江清墨被干沉默了：“那个，龙教练，你确定你没拿错吗？
这不是某位突破限制器的强者用的锻炼方法吗？变秃了也变强了。
你也说，我体制弱，上来就用这种强度，真的没问题吗？”
龙教练看了一眼，尴尬的笑笑：“拿错了，这个才是新手用的。”
江清墨接过龙教练手里新的方案，看起来合理许多：
每天50个跪姿俯卧撑，1000米慢跑。饮食······
连饮食什么的都有写，算是很详细了。
龙教练在江清墨开口之前抢先解释：“这个跪姿俯卧撑，说白了就算膝盖着地的俯卧撑。
没锻炼过的人很可能做不到标准的俯卧撑，所以可以用这个代替。
饮食方面，这应该不用我多说，贵府的厨房也应该很懂，不用我这个也问题不大。”
江清墨粗略看了一眼，就放到旁边：“好了，那么教练，可以开始了吧。
请教练指导一下我的动作哪里不标准。”
随后两人就开始了训练。
而柳如烟看着爱人辛苦运动，挥洒汗水的样子，不禁有些心疼，恨不得马上叫停训练！
但是柳如烟清楚，自己的爱人一定不希望自己这个时候出来阻止！
而且，汗液流过爱人的额头，脸颊，最后经过下巴滴到地毯上，那坚毅的脸庞又被汗水衬得闪闪发亮，这一切都令柳如烟深陷其中，无法自拔！
太阳高挂正中，一上午的训练终于结束。
江清墨拖着疲惫的身体去洗个澡，柳如烟虽然很想跟上去，不过大白天还是不太好，而且下午还有训练项目。
江清墨正在洗澡，柳如烟就作为女主人邀请龙教练一起在柳家别墅吃午饭：“龙教练，早上您辛苦了，中午一起在我们家吃午饭吧，下午还有项目呢。”
龙教练看着柳如烟的眼神实在有些害怕，于是还是拒绝：“多谢柳小姐好意，但我是来工作的，怎么能上主人家餐桌？”
龙教练其实还有一个理由没有说出来：
谁TNND想在饭桌上吃你们俩的狗粮啊！
所以龙教练是打死都不会接受的！
柳如烟也没有办法，也就不强求了：“那好吧，龙教练安心午饭可以跟福伯他们一起吃，还可以回旁边你的别墅休息一下。
对了，不知到福伯有没有跟你说，如果这段时间你教的让我老公满意的话，那幢别墅送你了。”
听完这话，龙教练笑得合不拢嘴：“多谢柳大小姐！
那我这就先离开了，不打扰柳大小姐跟江大少爷的午饭时间，我下午再过来。”
随后龙教练就直接走了。
这时江清墨洗完澡出来，没见到龙教练，忍不住问了一下：“老婆，龙教练呢？怎么走了？”
柳如烟随意的说：“回去休息了，下午再过来。
老公，走吧，我们也要吃午饭了，练了一上午，老公你应该也饿了吧？”
江清墨点头：“嗯，老婆说的对，我确实饿了，该去吃午饭了。
而且，我现在饿的没力气走路了，老婆快来扶我一下。”
说着还一副站不稳的样子。
这拙劣的演技当然骗不过柳如烟，不过柳如烟当然也没有拒绝，主动上前扶住了江清墨：“老公，来，扶稳了，我们一起走，去吃午饭。”
江清墨在爱人的搀扶下往餐厅走去，闻着爱人身上的清香，仿佛这一身的疲惫都消失了，只剩下愉悦。
午饭之间，柳如烟心疼爱人，就算明知道他没力气走路是假装的，也还是不让他动一下手。
全程都由自己投喂——当然，是用嘴。
毕竟老公都没力气了，哪有咀嚼食物的力气？由自己来过一遍嘴，不是很正常吗？
两人美滋滋的吃完午饭，龙教练也午休回来了，于是江清墨也要开始下午的训练了。
只不过，下午训练的地点换了。
倒也在上午的训练室旁边，不过这不是重点。重点是，训练室内比较空旷，放眼望去最显眼的一些东西：
靶子，和，枪！
江清墨自己也没想到，原来下午是练枪吗？