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第54章 热身指导,上手了?

    顾北热身完,看到许曼青,便小跑过去。

    “早上好,许导。”

    许曼青回过神,有些脸热。

    顾北的热身动作让她想到了那些一直想忘掉却无法忘记的画面。

    “早。”

    许曼青犹豫了下,问出了心中的疑惑。

    “你是体育生?”

    “不是啊,学姐,我跟你一样是上戏的,你忘了吗?”

    听到“学姐”,许曼青心头微微一跳。

    “我看你热身挺专业的。”

    “以前跟朋友学的,他是体育特长生。”

    “那你练过体育吗?”

    “没有,就跑跑步,打打球。”

    许曼青点点头,视线在顾北流畅的手臂肌肉线条上微微停留。

    她发现后者的身材似乎比之前更好了。

    “许导你要热身吗?”

    “刚刚你那个抬腿的动作怎么做的?”

    “高抬腿?”

    “不是。”

    “马克操?”顾北抬腿示范了一下。

    “对,就是这个。”

    许曼青以前晨跑看见过别人用马克操热身,再次看到,有了想学的念头。

    顾北看出许曼青想学,主动开始教学。

    “这个不难的,简单拆分一下,先垫步,前脚掌着地,核心收紧。”

    许曼青跟着模仿顾北的动作。

    “对,频率快一点,感觉坐车,头要顶到车顶的感觉。”

    “接着是交替抬腿,抬起的时候勾住脚尖,膝盖再高一点。”

    顾北双手扶住许曼青的右膝盖,稍稍往上提。

    “小腿垂直地面,落地的时候要轻,然后再快速抬高。左腿、右腿,保持节奏,配合摆臂。”

    “两样结合起来,垫步、交替抬腿。很好。”

    “接下来是侧抬腿,抬腿的时候注意,上半身保持向前,不要侧移。”

    “来,看着我,抬左腿、抬右腿。”

    许曼青看着顾北明亮的双眼,心跳开始加速。

    “左右交替,手不协调的话,先叉腰。”

    顾北触碰到许曼青纤细的腰肢时,两人身体微微一颤。

    好细的腰,腰臀比绝了!

    没准还有腰窝。

    顾北意识到有点亲昵了,往后退了一步,拉开距离。

    “还是垫步,但这次加侧抬腿。保持前脚掌着地。”

    “对,很好!很棒!”

    “最后是把刚才学的组合起来。”

    “垫步交替抬腿,交替侧抬腿。”

    “单边腿前抬,侧抬,然后换另一边。”

    顾北退到十米外。

    “来,慢慢往我这走。”

    “保持节奏。”

    “非常好!”

    顾北竖起大拇指,称赞道。

    许曼青拢了一下头发,心脏砰砰直跳!

    完了,好像有心动的感觉。

    许曼青稍稍低下头,“感觉还是有点不习惯。”

    “多来几次就习惯了。”

    “嗯,谢谢。”

    “那我们出发?还是儿童剧场?”

    许曼青点点头。

    两人并肩慢跑,渐渐消失在街角处。

    楼上陈庭羽又点了一支烟,一脸惆怅。

    十分钟不到,这已经是他点的第三支烟了。

    昨天晨跑之后,陈庭羽知道自己跟不上两人的节奏,今天也就没参加。

    可他放弃晨跑,并不代表放弃许曼青。

    刚才他看到顾北又是碰腿,又是摸腰,差点直接飞下楼大喊“干什么、干什么”。

    光天化日之下,竟然如此亲密。

    陈庭羽连许曼青的小手都没有碰过,可顾北都已经亲密接触了。

    女人的腰不可以乱碰。

    但许曼青似乎并不抵触顾北。

    陈庭羽心凉了半截,感觉可能要被顾北截胡。

    他犹豫要不要换上运动服,追上两人。

    可是想想还是算了。

    追上去也是自取其辱。

    追不追得上还不好说。

    陈庭羽深吸一口烟,掐灭烟头,又躺回床上。

    不想就没那么难受了。

    可惜他难受得睡不着觉。

    陈庭羽想了一夜,还问了朋友,也没弄清楚顾北什么来头。

    他打算找机会跟顾北聊一聊。

    言栀和周舒桐那么好的姑娘,没必要再多添一个许曼青了。

    能不能让给他。

    不然他真要成老光棍了,只能那些找图他钱却没有灵魂交流的年轻女孩了。

    除了陈庭羽,还有一个人也在看。

    言栀望着两人的背影消失不见,又扭头看了眼叫不醒的周舒桐,不由无奈地摇摇头。

    昨晚还信誓旦旦地说要今天一起去晨跑。

    闹钟定了不止一个。

    她还喊了两次,结果眨眼的功夫,周舒桐又睡着了。

    言栀没再喊周舒桐起床。

    回想刚刚两人亲密的样子,她心里危机感更甚。

    哪怕她一个女孩子,也喜欢许曼青这种类型。

    从某种程度上来说,许曼青不仅斩男,更斩女。

    那种清丽脱俗,如同空谷幽兰的气质,没有足够的沉淀,想学也学不来。

    言栀不确定两人现在是什么关系。

    但既然能一起晨练,说明至少对彼此有一定的好感。

    剧组大多是临时搭建的班子,拍完戏就散了。

    成员之间没有那么亲密,各有各的生活和圈子。

    但天天相处,很容易感情升温。

    每天一起跑步,肯定很快就能拉近关系。

    言栀变得不确定顾北到底是通过哪个渠道成为的男主角。

    投资方,还是许曼青?

    言栀相信顾北不是为了拍戏就走捷径、被潜规则的人。

    但架不住两人彼此喜欢。

    许曼青单身又漂亮,有才华,还是导演。

    男人喜欢很正常。

    顾北同样优秀,只是没什么名气,家境差了点。

    言栀沉思一番,关上窗户,拿出了剧本。

    每个人都有选择爱情的权利。

    她不会强制要求顾北做出选择。

    言栀相信自己最后能跟顾北在一起。

    现在还是先把戏拍好。

    而且她的防范对象不是许曼青,而是金主爸爸安澜。

    吕继春出车祸住院,或许会找新的制片。

    言栀有种预感。

    很快就会在片场看到安澜。

    言栀收起思绪,开始默读剧本,背台词。

    今天还要拍戏,自己也要努力了,这样才能跟上顾北的步伐。

    通过这两天的拍摄,言栀已经发现自己演技不如顾北。

    NG的次数是顾北的三倍有余。

    拍好戏,为自己,也为顾北。

    还有

    言栀起身到周舒桐床边坐下,开始读剧本。

    没一会,周舒桐便被吵醒了。

    但她眼睛都没睁开,把被子往上一拉,蒙住了脑袋。

    言栀自顾自地读台词,有急有缓,情绪也跟着变化。

    临近七点,周舒桐一下子惊醒!

    “遭了!遭了!!”

    “你怎么不叫我起床啊。”

    “都七点了,他们俩去跑步了吗?”

    言栀无奈道,“早就回来了,而且我叫你两次了。”

    “我都没听到。他们回来了?许导房间热水器没坏吧?”

    ??