晚上，三个男人在商量着明天的训练计划，而沈雯在一旁用酒精锅煮着康师娘方便面。沈雯听着酒精块啪啪得炸响，闻着锅里的面香，看着三个队友一时间觉得这样的末世也不算太坏。不过，现在这三个男人凑在一起像是三个猴子一样太烦人了。唉。。。。。。。沈雯心中泛起一阵惆怅
“哎，老庞你之前是做什么工作的。怎么感觉你懂那么多，不会是什么门派传人吧？”马东贱贱的八卦道。
“也不算是，我们那边从很早以前就是武的文化气息浓厚。村里老人练什么的都有，练拳脚的，练摔跤的，练兵器的。多不胜数。光刀就不下十余种，什么单刀双刀大环刀，单拐刀等等。我是从小耳濡目染跟着村里的爷爷们练的什么都会一点。”庞国兴谦虚的说。
“我看不是一点是亿点才对，看来你们村就是一个武学圣地啊！里面应该都是隐居的武林高手吧！”马东一脸神往的猜测。
“也没那么高大上，这些老爷子都是庄稼汉，练武不过是祖传下来的。而且，祖训有云，不得以武谋生。所以，大家都把这些当做无聊时的消遣罢了。”庞国兴说道。
“那你怎么从鲁省出来了？”薛流云问道。
“当然是为了挣钱啊，薛老大。你也知道，在农村种地根本养不活自己，况且我读书不好，只会一点武术又不能以此为生。我只好出来打工挣钱，什么工作都做过，干的最长的就是工地和保安。”庞国兴说道。
“那你还挺不容易的，现在的情况也不能回家。不过想想如果你们村里没被病毒感染，那一般丧尸还真不是对手呢！”薛流云说道。
“薛老大说的对，说不得等一阵子你们村都觉醒超能力后变成武力第一村了！”马东接茬说。
“嗯，那样我们村的爷爷们也能抛弃祖训以武力保护村子了。”庞国兴带点憧憬的说道。
“薛老大，该吃饭了，面好了！”这时，沈雯喊道打断了三人的憧憬。
“嗯。吃饭，吃口热乎的方便面也不错。马东一会给隔壁再送点吃的别饿死了！”薛流云说道。“嗯，好的，薛老大！我吃完就去。”马东边说边去盛面条。
“呐，老庞你先来。”马东客气的先给庞国兴盛了一碗。随后，四人一起吃了起来。
“还别说，一碗热乎方便面进肚满满的幸福感袭来。”马东一脸感叹的说道。“当然，还是小雯煮面的手艺好，嘿嘿”
沈雯一阵羞涩，白了马东一碗，转到另一边去吃面了。
“得，拍马屁拍的不是时候。马东你得继续练习啊，我是怎么跟你说的来着，孜孜不倦，直追到底啊！”薛流云调侃的说。
唯有庞国兴一脸茫然，然后思索了一会明白过来。“马哥，你这革命尚未成功，同志仍需努力！我挺你…”庞国兴鼓励的说。
晚上依然是小红点它们巡逻守夜，一夜无话大家都休息的很好。
第二日清晨，马东再次被拎起来，开始今日份的训练。先从基本的扎马步开始。由庞国兴纠正动作，二人开始“享受”之旅。
一分钟之后两人开始双腿酸痛，看着依旧平稳如初的庞国兴，二人咬牙继续坚持。
五分钟后，两人的腿开始来回抖动，像是装了电动马达一样。二人看着依旧稳如泰山的庞国兴心中佩服的同时，又继续坚持下去。
八分钟以后，两人开始浑身暴汗，不停的眨眼。而庞国兴刚开始面色微红。二人互相看了一眼，继续坚持。
十五分钟以后，二人已经感觉不到自己的腿还存在不存在了。而且，浑身上下都快湿透了。这时的庞国兴也开始大汗淋漓的。二人已经不再关注庞国兴的状态，只是在勉力坚持而已。
二十分钟后，马东倒地，腿不自主的抖还伴随着抽筋的疼痛。而薛流云依旧在坚持。庞国兴自然还在坚持。
半小时后，薛流云颤颤巍巍的站起来，开始不停按摩揉捏自己的腿。他现在之所以能站着不是他强，而是控制不了腿让自己坐下。而庞国兴也在轻轻的活动双腿。
活动完之后，三人回到宿舍解决完早餐，让沈雯帮助恢复腿部疲劳后，开始上午的训练计划。上午的训练分为两部分，第一部分开始不间断的基础训练，基础刀法中的扫、劈、拨、削、掠、奈、斩、突。由于薛流云有练习破锋八刀的基础，很快便掌握了所有基础刀法的动作。随后便一人到一旁练习，随着熟练度的提升，薛流云也对自己的破锋八刀有了全新的理解，也意识到之前的动作不到位造成的破绽。接着薛流云就基础刀法一遍，破锋八刀一遍。直到自己练的精疲力竭为止。
反观马东这边，基础动作都做不好，还被庞国兴一直纠正。后来，庞国兴索性拿着一根钢筋做的戒尺。马东有不到位的动作，上去就是一棍子。这棍子确实狠，打到肉上都没有声音的老疼了！只听见马东不时的嚎叫一声，伴随着庞国兴的纠正。
三人练的如火如荼，此时宿舍楼上关押房间内的三个人也在密谋逃跑的计划。
“张峰，路青我们不能坐以待毙，得想办法制造机会逃跑。”高崎道。
“那我们怎么做？”张峰问道。
“等一下，你们就大声叫喊说要去厕所，去的时候注意观察他们的守卫安排以及有无可利用的机会。比如能否挟持那个叫沈雯的女人。”高崎说道。
“即使挟持了她，我们也不具备逃跑的条件啊。副会长。”路青提出疑议。
“放心吧，我的超能力自己快恢复了，而且通过这一次受伤，我的超能力有了大幅度提升。我们在等一天，明天抓住机会我们或许就能有逃走的机会。不过，得放松他们的警惕心。看看能否再利用一下庞国兴。我再考虑一下。你们去观察吧。”高崎说完就去思考完善逃跑计划去了。
“我们要去厕所，我们不要拉在房间里。”张峰路青随即大喊大叫起来。
楼下正在练习的三人听见了喊声，随即马东走上来训斥了几句后就带着两人去厕所了。高崎仍然由小红点三号看着。高崎一直偷偷观察着小红点三号，不知心中正在策划些什么。。。。。。