“为什么要把他放走！”
经理指着主管的鼻子痛骂。
“他当时要S级合同啊，给不了啊。”
“我还给不了S级合同。”主管苦着脸解释道。
早知道就咬咬牙给对方上个S级合同了。
“现在，想办法立刻给我培养山村主播跟他抢流量！”
“立刻物色山村主播，他这么大的流量，我们抖阳必须吃下去，不能让虎皮靠着这个人继续吸走我们的流量。”
经理思考片刻，立即要求对方争抢。
现在这个张凡已经跟虎皮签约合同了，没办法挖过来了，只能培养自己的主播跟对方抢流量吃。
一听见这句话，主管瞬间松了一口气。
“我已经在物色山村主播，有山村的原生态美女户外主播，还有各种的工匠有能力的主播。”
“争取把他的流量全吃到嘴里！”
“你看着办，要是办不好，你就等着吧！”经理撂下一句狠话就转身离开了。
等他走后，主管看着自己电脑里面的主播。
里面有好些个主播，都是农村山村这种的主播，又从里面挑选出来了一批环境不错的，还有能力的人。
他就奔着这些人吃流量呢。
一个个提出签约的合同。
与此同时，张凡并不知道抖阳要抢自己的流量，依旧乐呵呵的逗狗呢。
他发现，布鲁斯喝了灵泉之后，甚至还有开发灵智的趋势。
越发的懂事，越喝越能配合他。
短短的一上午，布鲁斯和他就已经熟悉长了。
“汪汪汪。”
小狗拉扯着狗链欢快的舔着他的手掌。
“布鲁斯真乖啊。”
“凭什么我家狗儿子就跟个孙子一样损？”
“凡哥家的狗叫做布鲁斯，我家的狗就是真狗。”
“怎么什么东西到了凡哥手里都这么好？”
“狗狗好可爱啊，好想肆意的蹂躏布鲁斯。”
“？我叫布鲁斯，楼上的你能蹂躏一下我吗？”
“破坏气氛，扔出去！”
直播间内的弹幕不断。
与此同时，芊芊也把电话打了过来，将经理的意思如实告知。
“我明白了，让我稳住就是了。”
“宣传的话你们随便，我现在的热度也不低了，宣传宣传就能有不低的效果。”
“是的，凡哥，你能接受多少的训练量？咱先沟通一下，别到时候宣传用语太夸张，反而引起来网友的反感。”
一般的健身和训练都达不到他现在的身体素质。
所以张凡决定按照特种兵的训练方式来。
“从今天开始，直接按照特种兵的体能训练来做吧。”
“一般的强度不够。”
张凡兴奋的摩拳擦掌跟芊芊说道。
“啊？特种兵？凡哥你好努力啊！”
“那……特种兵的体能训练该怎么样？”
“这样吧，每天一个万米负重五十斤长跑热热身，然后再锻炼力量，到时候我找一棵大树扛着跑个一两千米。”
“再进行引体向上啊，俯卧撑，蛙跳等等一系列的提升训练。”
“主打的就是一个自律。”张凡秀了一把肌肉笑道。
他的身体经过灵泉灵植的滋养，还强大了几分。
这些人一定能够坚持下来。
“那行，就按照你说的体能训练开始自律。”
“我去把这件事禀告给经理。”芊芊懵懂的点了点头，这些她不太懂，但还是能够勉勉强强懂一些。
沟通完之后，张凡也没有闲着。
突然，他突然想起来，系统空间内还有一些拳法腿法什么的。
一想到体能训练，再把这些个武功什么的练一练。
打开系统空间，张凡第一眼就看见了好几个武功。
他挑选了几个观赏性和杀伤性并存的出来直接经过系统学习。
有寸拳，有鞭腿。
“我国功夫博大精深，从今天开始，我要开始挑战练武以及体能训练。”
学习完之后，张凡的眼神瞬间变得凌厉起来，整个人的气质犹如一把利刃一般散发着危险的气场。
“凡哥这体格子还要进行自律训练？”
“你明明可以躺平了，为什么还要这么努力啊？受不了。”
“我老公就是自律，不许你们这么说他。”
“楼上别招黑，一边玩去。”
“练武？练什么武？体能训练……这几个字一听就不简单。”
“这次我不下注了，我选择相信主播。”
看着直播间内的弹幕，张凡笑了笑打算展示一下。
他先是随手从捡来一块砖头，手掌侧放着对着砖面，手指头距离砖头仅仅一厘米。
“砰！”
随着他握拳，拳头并未后退而是直接迸发出去，砖头应声而断！
“我靠，寸拳！”
“我爹练了十年寸拳都没这效果，平常全打我了。（哭脸）”
“这拳脚功夫了的啊！不愧是凡哥。”
“我总算是知道为什么凡哥不对那个大妈下手了，那个大妈的命都没有这块砖头硬。”
张凡笑了笑开口解说道：“这是寸拳，是内家拳法。”
“首先讲究的不是打杀，第一是强身健体，最不重要的就是打打杀杀的。”
“练这个讲究一口气，一鼓作气，再而衰，三而竭，一拳打碎砖头，再泄气，那就可以衰竭了。”
“好一个打碎了再泄气！”
“主播你确定教我的不是杀人技巧吗？”
“这么大的力量，这么精练的功夫，那精湛的刀工……主播，你是不是有点副业？麻烦给个报价。”
“报价？楼上你也不简单啊，想杀谁啊？”
“胡说，帮我杀头猪而已。”
“杀猪？是不是这头猪反抗的挺厉害，然后杀了猪还得把猪肉和猪骨头全都销毁？”
眼看着直播间内容跑偏，张凡连忙挽回风向。
“好了好了，这只是强身健体用的，不打架不闹事好吧。”
“从今天开始，每天万米负重长跑，然后再根据网友们的提议，我开始锻炼身体。”
“挑战坚持十天，看看效果怎么样！”
当然了，如果热度好的话，那就继续，不行的话，那就十天结束。
至于锻炼的效果，到时候再看。
“什么？万米长跑？主播你要参军当摩托化步兵吗？”
“摩托化步兵是什么？”
“就是把人练成摩托车。”