文韬武略人中龙，却因忌妒失从容。屡次斗智难如愿，诸葛依旧笑清风。
出轨人物：周瑜，字公瑾，汉族，庐江舒县（今安徽庐江西南人），东汉末年东吴杰出军事家。
生卒年份：公元175年—210年。
出轨点：《三国演义》里，周瑜是一个智勇双全的人，他在辅佐孙权即位、促成孙刘联盟、在赤壁大败曹操中发挥了重要作用，但是他的忌妒心很重，屡次想加害诸葛亮，却又被诸葛亮巧妙化解，最后气愤难当，含恨而死。
强中自有强中手，一山更比一山高。一个人即使能力再强，也还是有比他出色的人才，况且一个人不可能什么都擅长，总有自己不如别人的地方。面对比自己强的人我们应该怎样去对待呢？有的人采取了不屑一顾的态度，有的人采取了不予理睬的态度，还有的人采取了打击的态度，这些都是心胸狭窄的表现。
《三国演义》中的周瑜，容貌雅观，胸怀大志，在东吴是首屈一指的人物，但是在见到诸葛亮之后，周瑜发现此人不是等闲之辈，才能甚至在自己之上，却又不能为我所用，于是有了加害之意，但是屡次都没有如愿，结果忧愤而死。
周瑜的死对东吴不能不说是一个遗憾，但是什么让周瑜英年早逝呢？是忌妒。忌妒让人迷失了自我，让人变得狭隘不能容人。历史上，但凡忌妒心很重的人都难以成就大事。
赤壁之战前周瑜就开始忌妒诸葛亮了，并想方设法想除去他。
一次，周瑜请诸葛亮去聚铁山断曹操的粮道。诸葛亮欣然答应。鲁肃对周瑜说：“您让孔明劫粮，是什么意思？”周瑜说：“这是借刀杀人之计，借曹操的手除去诸葛亮，永绝后患。”鲁肃为了吴蜀联盟，劝诸葛亮不要去劫粮，诸葛亮笑着说：“曹操多谋，平生惯断人粮道，如何不派重兵把守？公瑾知道这点，派我去，其实是想借曹操的手除去我。为了吴蜀联盟，希望你转达公瑾不要对我心存猜疑，当下之际，应该先决水战，挫动曹操锐气，而不是在陆地作战。”鲁肃将这番话给周瑜说了，周瑜叹道：“此人见识胜吾十倍，今不除之，后必为我国之祸！”
还有一次，因水中交战需要箭，周瑜要求诸葛亮在十天内负责赶造十万支箭，周瑜明知，三天不可能造出十万支箭，但正好利用这个机会除掉诸葛亮。没想到诸葛亮竟答应了，并立了军令状。接下来诸葛亮准备了20只船，每只船上30个军士，船上用青布幔子遮起来，然后在船两边竖起了密密麻麻的草靶子。
到第三天四更时候，大雾弥漫。诸葛亮请鲁肃一起坐船到对岸去。当船靠近曹军水寨时，诸葛亮命船“一”字摆开，并叫士兵擂鼓呐喊。曹操以为是对方来进攻，又因雾大不敢贸然出击，于是命士兵放箭，雨点般的箭纷纷射在草靶子上。等雾快要散了的时候，诸葛亮令船回去，这时船的两边草靶子上密密麻麻地插满了箭，总数远远超过了十万支。鲁肃把借箭的经过告诉周瑜时，周瑜感叹地说：“诸葛亮神机妙算，我不如他。”
其实，周瑜和诸葛亮之间的斗争才刚刚开始，赤壁之战后，双方又围绕“荆州”进行了三次斗智斗勇。
第一次，周瑜率大军攻打南郡，与曹仁对垒。曹仁故意弃城而走，却在敌楼上埋伏弓弩手，周瑜入城后中箭坠马，被众人救回。然后，周瑜将计就计，又诱曹仁前来劫营，欲乘虚前去攻城，不料诸葛亮已经把南郡、荆襄取了过来，周瑜气得箭疮发作，倒下马来。
第二次，周瑜要鲁肃去讨还荆州，诸葛亮一席强辩，不予归还。此时刘备夫人去世，周瑜便鼓动孙权用嫁妹（孙尚香）之计将刘备骗往东吴杀之，继而夺取荆州，但不想这个计谋被诸葛亮识破，便将计就计让刘备与孙权之妹成了亲，刘备依诸葛亮之计偕夫人几经周折离开东吴时，周瑜亲自带兵追赶，却被关羽、黄忠阻挡，眼睁睁看着刘备远去，周瑜气得再次金疮迸裂。
经过前两次的失败，周瑜还是不甘心。他对刘备说：“既然你不还荆州，那么就让我去取西川。”但周瑜名为收川，实则是夺荆州，不料又被诸葛亮识破。周瑜上岸不久，几路人马杀来，都言道“活捉周瑜”，周瑜气得箭疮迸裂，昏沉将死，临死前仰天长叹：“既生瑜，何生亮！”
周瑜担心诸葛亮存在一日，便会对东吴构成极大威胁，于是处心积虑想除掉诸葛亮，但每次都是棋差一着，特别是在自己身受箭伤的情况下，周瑜还是抑制不住忌妒之心，脑袋里盘算的还是怎样除去诸葛亮这个心腹大患，不期失败后，怒气填胸，自己的伤势更加严重了。
想想周瑜，其实他完全用不着忌妒诸葛亮。一看其相貌，英俊潇洒，并不比“身长八尺有余，容貌甚伟”的诸葛亮差；二看其官职，周瑜是大都督，深得孙权信任，掌管着东吴兵权，可谓是位高权重，相比诸葛亮，只是一个军师，并不掌管军队；三看其家庭，周瑜娶了东吴的绝色佳人小乔，而诸葛亮呢，据说其妻子容貌丑陋。单凭这三点，周瑜都用不着妒忌诸葛亮。
实际上，周瑜急着想夺回荆州，名义上是帮东吴拿回自己的东西，实则是妒忌诸葛亮的才能，急着想在战场上和诸葛亮一决雌雄，证明自己比他强，但这样却是欲速则不达，反而接连遭到了失败，结果被诸葛亮“三气”而亡。所谓“君子报仇十年不晚”，难道诸葛亮就一生不打败仗，自己就永无战胜他的机会了吗？谁能笑到最后才是真正的赢家，周瑜迫不及待地想除去诸葛亮，完全是被忌妒冲昏了头脑。
周瑜死后，鲁肃为大都督，鲁肃知道自己的才能不及诸葛亮，但是他没有嫉妒，而是对荆州问题采取了“暂时搁置”的态度，实际上就是在等待机会。果然在鲁肃之后，吕蒙抓住了机会，夺取了荆州。
忌妒是一把双刃剑，适当的忌妒可以激励自己的斗志，但是忌妒心太重，则容易产生心理问题，出现焦虑、恐慌、急躁等不良情绪，严重影响自己的身心发展。“尺有所短寸有所长”，每个人都应该看到自身的优点和缺点，不要一叶障目，拿自己的缺点去和别人的优点作比较，这种片面地看待问题的方法只会徒增自己的烦恼。
当自己被别人忌妒了，也要放宽心胸，不要斤斤计较，更不要采取过激的行为去激化矛盾，诸葛亮虽然屡次遭到周瑜的刁难，但是诸葛亮仍然以孙吴联盟的大局为重，没有忌恨周瑜，更没有去报复周瑜，这份心胸是何等的宽阔。
假使周瑜能放宽心胸，正确评价自己，正确看待与诸葛亮之间的关系，说不定还能和诸葛亮再次合作，创造赤壁之战的辉煌，而历史也不会出轨。