凌晨四点的导弹袭击已经过去七个小时，王羽拖着疲惫不堪的身体来到地下仓库。仓库里弥漫着一股混杂着尘土与金属气息的味道，他揉了揉眼睛，开始仔细地清点所剩的物资。
经过一番努力，王羽惊喜地发现，实验基地地下仓库中的食物和水几乎没有受到任何损坏。这些宝贵的资源足够供给整个基地的 40 位工作人员两个月的生活所需。这无疑是一个令人振奋的好消息，虽然作为一名身材较高且长期坚持锻炼的人，他的能量消耗比一般人要多得多，但目前来看，这些物资仍然足够支撑他度过未来的五年时光。在这段时间里，他相信一定能够找到解决办法，或者等到外界的救援到来。
王羽小心翼翼地将装有重要资料的两个硬盘收起来放好，并仔细地清点了一下所剩的物资。完成这些事情之后，他感到一股深深的疲倦感袭来，仿佛全身的力气都被抽干了一样。他心想，或许现在应该先好好休息一下，等恢复精力后再从长计议。于是，他吃了些食物，然后躺在床上沉沉睡去。
当他再次睁开眼睛时，已经是第二天了。醒来后的王羽立刻开始着手埋葬实验基地里那些不幸牺牲的工作人员的遗体。这项任务艰巨而又庄严，他花费了整整五天的时间才完成。在这五天里，他不仅要承受心理上的巨大压力，还要面对恶劣环境带来的种种困难。
与此同时，王羽也利用这段时间收集了实验基地守卫部队遗留下来的枪械和弹药。经过一番仔细的统计，他发现总共有 12 把步枪，其中有 6 把还算比较完好，只需要进行一些简单的修理就能正常使用，此外，剩下的子弹总共还有 3000 多发，这对他来说无疑是一笔宝贵的财富。
然而，最近几天天空中总是弥漫着带有核辐射的阴霾，这让王羽渐渐察觉到自己的身体似乎正在发生一些微妙的变化。比如，每天搬运完遗体之后，尽管身体会感到异常疲惫，但第二天早上一觉醒来，他却惊讶地发现自己的体能和力量都有所提升。而且，在整理研究资料的过程中，他明显感觉到自己的记忆力似乎变得更好了，几乎能够做到过目不忘，就像是一台永不卡顿的电脑。不仅如此，他的思维也变得更加敏捷，分析问题的能力也大大提高了。这种种奇怪的现象让王羽既兴奋又担忧，他不知道这些变化究竟意味着什么，也不知道它们是否会给自己带来更多的危险。
怀着悲痛的心情埋葬完牺牲工作人员的遗体后，王羽开始修理停车场中的车辆，他选择了一辆最为完整的军用吉普，仔细检查后开始了维修工作，王羽用从其他车辆上拆下来的零件修好了这辆军用吉普，并进行了一些简易的改装，总共花了四天的时间。经过四天不懈努力，这辆曾经破旧不堪的吉普终于焕发出新的生机。不仅如此，王羽还对其进行了一些简单却实用的改装，以增强它的性能和适应性。
在这修车的四天时间里，王羽每天都在坚持锻炼，他想知道自己身体变化后的上限，他发现，如今的自己，虽然身体没有明显变强到超越人类上限的程度，但只要坚持锻炼，每天力量和速度都在呈线性增长。要知道，从大三开始，王曾一度陷入锻炼的瓶颈期，锻炼的进步缓慢，根据书中的知识，他知道这是很正常的现象，锻炼越到后期，身体的进步就越慢，人都是有上限的。
但如今，他似乎打破了基因的锁链，只要锻炼，就能变强。仅仅是这十天的时间，他的力量和速度就比之前增加了005倍，看起来似乎很少，但王羽却很开心，如果这种增长是没有瓶颈和上限的，那这增长速度其实已经十分可怕。这段时间，他吃得东西也越来越多，肌肉密度貌似也变得越来越大。
本来王羽计划修好军用吉普后休整几天就出发寻找军队，同时探查母亲所在城市江城的消息。但是在发现自己通过锻炼就能不断提高身体素质以后改变了计划，他决定多在实验基地呆一段时间，再提升一些自己的身体素质，这也许会在面对危险的末日时起到关键的作用。另一方面，王羽也认为待在实验基地或许能等到军队的救援，所以没必要着急离开。
一个月后，王羽测试完自己的身体素质，“果然，我的身体素质随着训练正在不断线性增长，现在大约已经比之前提升了015倍，并且还没有遇到瓶颈，看来可以考虑再在实验基地多训练一段时间。”
王羽在实验基地这一等就是漫长的一年，这一年的时光里，王羽每天都在坚持不懈地训练，同时利用实验基地所剩无几的有限资源进行着简单而又艰难的研究。由于基因变异的影响，他的智力得到了极大的提升，一个人的研究速度竟然能够与整个庞大的科研团队相媲美！然而，令人遗憾的是，实验中心中的许多关键重要仪器已经损坏，这使得许多至关重要的研究项目都无法顺利进行下去。
时间一天天过去，距离那场可怕的导弹袭击已经过去了整整一年，但王羽仍然没有盼来军队的救援。经过深思熟虑后，他终于下定决心，决定收拾物资，勇敢地离开这个曾经给予他希望的实验基地，去寻找新的生机和可能。
这一年的时间，王羽的力量和速度依旧在随着锻炼不断线性增长，已经相比之前增加了18倍，曾经王羽的最高速度是九米每秒，如今已经可以达到惊人的二十五米每秒。王羽的力量也达到了之前的28倍，由于王羽之前的力量水平就比普通人高不少，如今他的力量大约有普通成年男性的五倍左右。随着力量和肌肉密度的提升，王羽发现自己的身体强度也明显提升了，他觉得如今的他在面对小威力手枪的子弹时也只会被轻微擦伤，虽然普通威力的手枪应该还是能破防，但或许照这个趋势再训练一段时间，普通手枪也将难以破防。
王羽在整理物资时自言自语道，“虽然现在我的身体素质比之前强了很多，但在科技和恶劣的环境面前还是十分脆弱，这么长的时间军队都没有来救援，看来龙国遭受的危机比我想象的更加严峻，这次出行，还是应该多加小心才行。”